How to Understand and Read Body Language

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The importance of body language
To show respect, maintain an open posture with your muscle tissue relaxed and weight evenly distributed.

The importance of body language
To show respect, maintain an open posture with your muscle tissue relaxed and weight evenly distributed. Poor articlescad.Com posture can cut back oxygen intake by 30%, resulting in much less vitality (Gordon, 2003). By straightening up, we can make significant variations in how we think and feel. The effect is bi-directional; attitude influences posture, just as posture influences attitude. "Social network circuits are stimulated through face-to-face eye contact, decreasing cortisol, and increasing oxytocin.

Similarly, whenever you present as much as meet your date, you may not consciously perceive that your date appears closed-off, but your unconscious mind could pick up on the crossed arms or averted gaze. Luckily, with data and somewhat follow, it is potential to exert some measure of control over your own physique language and to turn into extra expert at reading others. Becoming a perceptive observer of nonverbal communication takes paying cautious attention to refined movements, such as tilts of the pinnacle, rolls of the eye, or small shifts of the mouth. Many folks, especially those that are new to studying physique language, will make the error of attempting to learn physique language but get it wrong.

Al estrechar la mano de una persona de mayor estatus, permítale detallar primero la duración y la presión del apretón de manos, y siga con un intercambio igualitario para poder la máxima vinculación. La gente que son buenas para leer el lenguaje corporal acostumbran a sobresalir en sus carreras, tienen geniales relaciones y obtienen «obsequios» en la vida. El tipo y la duración del contacto físico tienen la posibilidad de comunicar niveles diferentes de intimidad, comodidad o agresión. El contacto físico es una forma no verbal de comunicación y diversos tipos de contacto pueden tener significados diferentes según la duración, la intensidad y la parte del cuerpo implicada.
Ejemplos de lenguaje corporal abierto
En algunas etnias, como en Occidente, se valora el contacto visual directo pues se percibe como una señal de seguridad y honestidad. En cambio, en otras etnias, como en algunas partes de Asia, un contacto visual sostenido puede considerarse grosero y belicoso. Situación del cuerpo es la predisposición del cuerpo a aceptar a otros en la interacción. No es una barrera física en sí, pero la percepción que se tiene es que no se está presto a interaccionar con los otros. La mayoría de la gente considera que los brazos cruzados son un signo de agresión o negativa a cooperar. De hecho, los brazos cruzados pueden señalar muchas otras cosas, incluyendo ansiedad, autocontrol e inclusive interés, si la persona que cruza sus brazos está imitando a alguien que hace lo mismo.
¿Por qué es tan importante el lenguaje corporal?
Aun un apretón de manos puede tener múltiples interpretaciones, desde la afirmación de igualdad y respeto mutuo hasta la exhibición de poder en varias circunstancias. Seguramente en alguna ocasión, al ofrecer la mano a alguien, has sentido el poder que quería trasmitir esa persona o su inseguridad. Una observación demasiado breve puede percibirse tal y como si no se estuviera prestando atención, al tiempo que una bastante extendida puede resultar inquietante. Por lo tanto, la dirección y duración de la mirada son elementos vitales en la comunicación no verbal y deben ser correctas al contexto cultural y situacional. El contacto físico comunmente, suele darse o iniciarse por la gente que tienen más estatus o tiene una cierta situación de dominio sobre la otra persona.
Lenguaje corporal analise de comportamento corporal la respiración y el ritmo cardíaco
Estar alarma a estos detalles puede ser determinante en el resultado de una negociación. En un contexto social más informal, como una reunión de amigos o una fiesta, el lenguaje corporal puede ser mucho más relajado y expresivo. Sonreír, gesticular con las manos y adoptar una posición abierta son señales de que estamos disfrutando de la compañía del resto y nos sentimos cómodos en el entorno. Es importante rememorar que el lenguaje corporal puede ser interpretado de diferentes maneras según el contexto cultural y las experiencias particulares. Por ende, es fundamental ser consciente de las señales que estamos mandando y amoldar nuestro lenguaje corporal según la situación y la persona con la que nos encontramos interactuando. Recuerda que el lenguaje corporal puede cambiar según la civilización y el contexto, con lo que es esencial tener en cuenta estos componentes al interpretar los gestos y posturas del resto. Mira y sé consciente de tu lenguaje corporal para trasmitir la imagen que deseas.

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Bully Prevention Through Positive Behavior Support: Fostering a Safe School EnvironmentCorporal | May 12th, 1986 Pentax ME Super | James Case | Flickr
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